Thiền mang tính liệu pháp ngay từ giây phút bạn quyết định hành tập nó một cách nghiêm túc. Nó giúp thư giãn những cơ bắp thô và những cơ
Apr 12, 2026
Bài nổi bật
Hướng dẫn & chú ý khi tập yoga
Những quy tắc cơ bản: - Thời gian tập thích hợp nhất là vào trước buổi sáng trước khi mặt trời mọc hoặc buổi chiều trước khi mặt trời lặn.
Mar 19, 2026
Nâng cao sức khỏe và trí tuệ bằng Yoga
Nhu cầu đến với YOGA tồn tại ở khắp mọi nơi và mọi thời đại. Yoga tác động tác động kỳ diệu trên mọi lĩnh vực như: thể chất, cảm
Mar 18, 2026
Latest
Học viện Yoga Việt Nam
HỌC VIỆN YOGA VIỆT NAM Vietnam Yoga Academy Địa Chỉ: Số 10, Ngõ 272, Đường Ngọc Thụy, Phường Ngọc Thụy, Quận Long Biên, Hà Nội. Tel: 04.62.57.16.68 | 097.35.11.204 Email:
Apr 24, 2026
Tư thế Đứng bằng cẳng tay – Pincha Mayurasana
Chuẩn bị: Hai cẳng tay tỳ xuống thảm tập yoga, gập thân về trước hai chân chùng xuống. Bắt đầu: Hít sâu một hơi bước hai chân vào sâu nhất
Apr 24, 2026
Tư thế Viparita Karani Mudra – Thủ ấn đảo ngược cơ thể
Viparita Karani Mudra là một thủ ấn đảo ngược năng lượng, tên xuất phát từ tiếng Phạn. Viparita có nghĩa là đảo ngược, Karani là thực hành...
Apr 23, 2026
Trung tâm Sivananda Yoga
TRUNG TÂM SIVANANDA YOGA VEDANTA Địa chỉ: 25 Trần Quý Khoách, Quận 1, TP Hồ Chí Minh. Tel: (08)66.80.54.27 | (08)66.80.54.28 Hotline: 098.405.0674 (Ganga) Email: hochiminh@sivananda.org Website : http://www.sivanandayogavietnam.org Facebook:
Apr 23, 2026
Làm sao để tìm một huấn luyện viên Yoga?
Như thế nào là một huấn luyện viên Yoga tốt? Luyện tập và tiếp thu kiến thức mới về Yoga mỗi ngày Một huấn luyện viên Yoga mà mỗi ngày
Apr 22, 2026
Yoga & Fitness Hoa Hướng Dương – TP. Vinh
TRUNG TÂM YOGA & FITNESS HOA HƯỚNG DƯƠNG Sunflower Yoga & Fitness Center Địa chỉ: Tầng 1, Nhà văn hoá Quân Khu 4, 191 Lê Duẩn, TP Vinh. Tel: 094.495.5986
Apr 22, 2026
Tôi bị ung thư tuyến giáp và phép màu đã đến!
Đây là câu chuyện về cuộc hành trình đi tìm phép màu của tôi. Tôi muốn chia sẻ với những người bị mắc bệnh đang rơi vào tình trạng chán
Apr 21, 2026
Trung tâm Fitness & Yoga Hương Anh
TRUNG TÂM FITNESS & YOGA HƯƠNG ANH Hương Anh Fitness & Yoga Địa Chỉ: Số 149 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Tel: 04.39.76.68.55 | Hotline: 093.665.7555 Website: http://huonganhyoga.vn
Apr 21, 2026
Mẹ bầu khỏe mạnh và linh hoạt hơn với Yoga
Yoga có tác dụng cơ bản và toàn diện với toàn bộ cơ thể. Nó giúp xoa bóp, vận động tất cả các cơ quan, giúp khí huyết lưu thông,
Apr 20, 2026
Trung tâm thể thao YOFI
TRUNG TÂM THỂ THAO YOFI Tel: 08.5410.3008 | 091.576.5008 | Hotline: 0934.834.234 Email: info@yoficlub.com.vn Website: http://www.yoficlub.com.vn Facebook: YOFI Center + Cơ sở 1: R1-2, Sky Garden 2, Phạm Văn Nghị
Apr 20, 2026
Random
Trung tâm Shubha Yoga
Mar 11
CLB Yoga Mai Hương – Hải Phòng
Apr 16
Tôi bị ung thư tuyến giáp và phép màu đã đến!
Apr 21
Câu lạc bộ Yoga Âu Cơ – TP Huế
Feb 26
Gentle Yoga và lợi ích mang lại cho người tập
Mar 13
CLB Diamond Yoga – Đà Nẵng
Apr 7
CLB Lavender Yoga – Đà Nẵng
Feb 19
Có bệnh gì thì cũng nên tập Yoga
Feb 17