Thời gian qua có rất nhiều độc giả của trang, phần lớn là các bạn mới làm quen và đang tìm hiểu về Yoga, thắc mắc và đặt câu hỏi

Thời gian qua có rất nhiều độc giả của trang, phần lớn là các bạn mới làm quen và đang tìm hiểu về Yoga, thắc mắc và đặt câu hỏi
Thiền mang tính liệu pháp ngay từ giây phút bạn quyết định hành tập nó một cách nghiêm túc. Nó giúp thư giãn những cơ bắp thô và những cơ
Những quy tắc cơ bản: - Thời gian tập thích hợp nhất là vào trước buổi sáng trước khi mặt trời mọc hoặc buổi chiều trước khi mặt trời lặn.
Hãy là một người mẹ khỏe mạnh, tự tin, tràn đầy tình yêu, kiến thức và đặc biệt là hạnh phúc vì mang thai là giai đoạn có thể nói
CÔNG TY TNHH GIẢI TRÍ – TRUYỀN THÔNG – THỂ THAO SHUBHA (Shubha Yoga) Trụ sở chính: Số 64 Trần Quốc Thảo, Phường 7, Quận 3, TP Hồ Chí Minh.
TRUNG TÂM PHÁT TRIỂN YOGA SƠN PHÁT Tel: 093 66 78 366 Email: sonphat333@gmail.com Website: http://yogacityhaiduong.com Facebook: YoGa Sơn Phát Các cơ sở: Sở giáo dục và đào tạo tỉnh
Cuối cùng, sau rất nhiều những lời giải thích, nhắc nhở, thậm chí là cáu gắt…về vấn đề điện thoại (vào lớp phải cài chế độ rung và khi cần
YOGA ĐÀ LẠT Địa chỉ: Lầu 2, tòa nhà Viettel, số 80 Bùi Thị Xuân, P.2, TP. Đà Lạt, Lâm Đồng. Tel: 0939.026.079 | 0903.328.183 Facebook: Yoga Đà Lạt Cơ
Những trạng thái khó chịu do rối loạn chức năng bình thường của hệ thông tiêu hoá được gọi là những bệnh đau bụng. Đó là táo bón, đầy hơi,
TRUNG TÂM OM YOGA & RHYTHM Địa chỉ: Tầng 6, tòa nhà 311 Trường Chinh (gần Ngã Tư Sở), Hà Nội. Tel: 04.3.2222.749 Hotline: 096.7735.961 – 016.44.167.099 Email: omyoga.rhythm@gmail.com Facebook:
Chuẩn bị: Ngồi trên thảm, lưng thẳng, 2 chân áp sát nhau và duỗi thẳng. Bắt đầu: Hít vào một hơi sâu, thẳng lưng, thở ra đồng thời duỗi dài
Mỗi khi nói chuyện hay nhắc đến Yoga, nhiều bạn cho rằng đây là môn tập chỉ dành riêng cho phái nữ. Nam giới chỉ phù hợp với những môn
Tư thế Thư giãn – Savasana còn có tên gọi khác là tư thế Xác chết. Sau khi tập bất kỳ bài tập Yoga nào, bạn cần một khoảng thời