Thiền mang tính liệu pháp ngay từ giây phút bạn quyết định hành tập nó một cách nghiêm túc. Nó giúp thư giãn những cơ bắp thô và những cơ
Apr 12, 2026
Bài nổi bật
Hướng dẫn & chú ý khi tập yoga
Những quy tắc cơ bản: - Thời gian tập thích hợp nhất là vào trước buổi sáng trước khi mặt trời mọc hoặc buổi chiều trước khi mặt trời lặn.
Mar 19, 2026
Nâng cao sức khỏe và trí tuệ bằng Yoga
Nhu cầu đến với YOGA tồn tại ở khắp mọi nơi và mọi thời đại. Yoga tác động tác động kỳ diệu trên mọi lĩnh vực như: thể chất, cảm
Mar 18, 2026
Latest
Câu lạc bộ Yoga 298
CÂU LẠC BỘ YOGA 298 Địa chỉ: 298 Hai Bà Trưng, Quận 1, TP Hồ Chí Minh (gần nhà thờ Tân Định). Email: htkt@yeuyoga.com | damminhthaohuong@yahoo.com Tel: (08)38.24 .11.36 Hotline:
Apr 18, 2026
Yoga – Bí quyết giữ gìn sắc đẹp và tuổi thanh xuân
Một bí mật cách đây 5000 năm của người Ấn Độ đó là: Yoga – Phương pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và sự tự tin Yoga không phải
Apr 18, 2026
CLB Igym Fitness & Yoga
CÂU LẠC BỘ IGYM FITNESS & YOGA Igym Fitness & Yoga center Địa chỉ: Tầng KT , toà nhà 17T1 – Hapulico – số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Quận Thanh
Apr 17, 2026
Người mới học yoga cần biết
Những năm gần đây, không chỉ ở Việt Nam mà khắp thế giới đang dấy lên phong trào tập Yoga rất sôi nổi. Nhiều người xem Yoga là một phát
Apr 17, 2026
CLB Yoga Mai Hương – Hải Phòng
CÂU LẠC BỘ YOGA MAI HƯƠNG Địa chỉ: Tầng 1, Cung Văn Hóa Lao Động Hữu Nghị Việt Tiệp – Hải Phòng, Số 53, Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng.
Apr 16, 2026
Yoga – Sự bình yên trong tâm hồn
Chuyên mục Yoga & Cuộc sống hôm nay xin giới thiệu tới các bạn bộ ảnh “Yoga – Sự bình yên trong tâm hồn”. Bộ ảnh lấy cảm hứng từ
Apr 16, 2026
Cửa hàng thảm tập yoga Mica Shop – Hà Nội
CỬA HÀNG THẢM TẬP YOGA – MICASHOP Địa chỉ: Số 9 ngách 22 ngõ 122 Đường Láng, Thịnh Quang, Đống Đa, Hà Nội. Tel: (04)35.63.07.87 | Mobile: 091.6533.880 Email: thamyogacaocap@gmail.com
Apr 15, 2026
Trung tâm Yoga Hà Đông
TRUNG TÂM YOGA HÀ ĐÔNG Hadong Yoga Center Địa chỉ: Số 200 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội. (Tầng 3 tòa nhà CC Bình Vượng) Tel: 093.22.44.007 Email: hadongyogacenter77@gmail.com Trang
Apr 15, 2026
Tư thế Khúc gỗ – Agnistambhasana
Chuẩn bị: Ngồi khoanh chân, co chân phải sao cho mắt cá chân phải đặt lên đùi chân trái. Hai tay đặt hai bên thân. Bắt đầu: Hít sâu dùng
Apr 14, 2026
Trung tâm Vyoga World
TRUNG TÂM VYOGA WORLD Tel: (08)62.64.57.93 E-mail: info.vyogaworld@gmail.com Website: http://www.vyogaworld.net Facebook: VyogaWorld By Master Vishwa Trung tâm 1: Vyoga World Maximark 3/2 – Tầng 05, Số 3C, đường 3/2, Quận
Apr 13, 2026
Random
Mẹ bầu khỏe mạnh và linh hoạt hơn với Yoga
Feb 10
Bài tập Suối nguồn tươi trẻ
Apr 4
Tư thế Chó duỗi mình – Adho Mukha Svanasana
Mar 16
Bài tập chào mặt trời – Sun Salutation
Apr 1
Yoga cho trẻ em – Lợi ích và bí quyết tập
Feb 28
Góc cố định nằm ngửa – Supta Baddha Konasana
Mar 4
Nâng cao sức khỏe và trí tuệ bằng Yoga
Mar 18
Trung tâm thể thao YOFI
Feb 9