Chuẩn bị: Ngồi xổm, thả lỏng vai, hai tay buông xuôi. Bắt đầu: Hít một hơi thật sâu, sau đó thở ra xoay người sang phải, luồn tay trái đưa

Chuẩn bị: Ngồi xổm, thả lỏng vai, hai tay buông xuôi. Bắt đầu: Hít một hơi thật sâu, sau đó thở ra xoay người sang phải, luồn tay trái đưa
CỬA HÀNG ĐỒ TẬP YOGA ISANA Địa chỉ: P104, Nhà D2D, Ngõ 30 Lương Định Của, Phương Mai, Hà Nội. Hotline: 0986.59.19.19 Email: isanayoga2011@gmail.com Website: http://dotapyoga.vn Facebook: Dotapyoga.vn GIỚI THIỆU:
Bạn có Cơ sở, Trung tâm, CLB đang cung cấp các khóa học yoga? Bạn đang kinh doanh đồ tập yoga như thảm, quần, áo, phụ kiện… Bạn cần giới
CLB TÂM THỂ MỸ YOGA PHAN RANG Địa chỉ: Phòng tập Phan Đình Phùng – Số 11 đường Phạm Hồng Thái, Phường Mỹ Hương, TP. Phan Rang – Tháp Chàm,
Hôm nay ngày cuối cùng của tháng 3, nhiệt độ trên cả nước bắt đầu nóng lên rõ rệt, báo hiệu những ngày hè sắp tới, liên tưởng tới tắm
CÂU LẠC BỘ LAVENDER YOGA Lavender Yoga Club Địa chỉ: 15 Thanh Thủy, P. Thanh Bình, Q. Hải Châu, TP Đà Nẵng. Tel: 0511.3532.647 Email: lavenderyogaclub@gmail.com Facebook: Lavender Yoga GIỚI
Chuẩn bị: Nằm ngửa trên thảm tập, 2 chân thẳng sát vào nhau, 2 tay khép sát thân mình, lòng bàn tay úp. Bắt đầu: Hít sâu, nâng 2 chân
Trong bài viết Thiền cải thiện sức khỏe chúng ta đã biết được những lợi ích chung của thiền, bài viết này sẽ đi vào cụ thể 10 lợi ích
TRUNG TÂM YOGA & FITNESS BEYOU BEYOU Yoga & Fitness Center Tel: 08.37.40.60.78 – 08.37.40.60.79 | Hotline: 08.66 74.54.86 Email: info@beyoucenter.com.vn Website: http://beyoucenter.com.vn Trang Facebook: BEYOU Yoga & Fitness Các
Đây là phương pháp nhịn ăn theo Yoga, tuy nhiên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để có thể thực hiện phương pháp nhịn ăn này, bạn nên