TRUNG TÂM YOGA ANANDA HANOI Địa chỉ: 22 Thành Công (CHIGAMEX – Tầng 2 nhà B), Ba Đình, Hà Nội. Tel: (04).66.86.12.96 – 096.396.1796 Email: info@yogaananda.com.vn Website: http://yogaananda.com.vn/ Facebook: Yoga

Chuẩn bị: Đứng thẳng trong tư thế Trái núi kiến cố. Bắt đầu: Đứng thẳng, chùng 2 gối. Nâng chân trái lên đặt phần đùi sau của chân trái lên

TRUNG TÂM AD YOGA Địa chỉ: Phòng 2107, Thành Công Tower, 57 Láng Hạ, Quận Ba Đình, Hà Nội. Tel: (04) 35 14 84 99 – (04) 22 16 12

Bài viết này sẽ là nơi tổng hợp tất cả các đoạn video clip ngắn hướng dẫn từng tư thế, động tác yoga để các bạn có thể xem và

TRUNG TÂM YOGA BẮC NINH Địa chỉ: Số 561 đường Ngô Gia Tự, Phường Ninh Xá, Thành phố Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh. Tel: 098.6828.626 | (0241).3500.332 Facebook: Trung tâm