Thiền trong tiếng Anh, tùy theo ngữ cảnh, có thể được dịch như một danh từ: meditation, contemplation, concentration, abstraction, trance…hoặc như một động từ: to meditate, to comtemplate, to think of, to imagine, to call to
Trong bài viết Thiền cải thiện sức khỏe chúng ta đã biết được những lợi ích chung của thiền, bài viết này sẽ đi vào cụ thể 10 lợi ích quan trọng về sức khỏe mà thiền
Thiền mang tính liệu pháp ngay từ giây phút bạn quyết định hành tập nó một cách nghiêm túc. Nó giúp thư giãn những cơ bắp thô và những cơ bắp tinh tế, lẫn hệ thần kinh