Có bệnh gì thì cũng nên tập Yoga
Yoga đã được chứng minh có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện các triệu chứng ruột kích thích và bệnh trầm cảm. Julianna Blankenship – một sinh viên đại học người Mĩ bắt đầu trãi qua
Viet Nam Yoga Archive
Tư thế Mặt phẳng nghiêng – Vasisthasana
Chuẩn bị: Bắt đầu với tư thế nằm nghiêng, thân bên phải chạm thảm. Má ngoài chân phải chạm thảm, 2 chân chồng lên nhau, má trong 2 chân chạm nhau. Tay phải chống xuống nền thẳng
TT Thể dục Thể hình và Yoga Fit24
TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ YOGA FIT24 Fit24 – Fitness & Yoga Center Địa chỉ: Tầng 2, Thiên Sơn Plaza – số 800 Nguyễn Văn Linh, phường Tân Phú, quận 7, TP. Hồ Chí Minh
Câu chuyện Yoga
Chuyên mục Yoga & Cuộc sống hôm nay xin giới thiệu tới các bạn bài viết “Câu chuyện Yoga”, đây là câu chuyện thực tế tại một lớp học Yoga ở Đà Lạt, do chính cô giáo
Quốc Thuận Fitness & Yoga – Biên Hòa
QUỐC THUẬN FITNESS & YOGA Trực thuộc: Công Ty TNHH MTV Sức Khỏe Bạn và Tôi. Địa chỉ: 45/4 (số cũ 13/4 A), Lý Văn Sâm KP6, Tam Hiệp, Biên Hòa, Đồng Nai. Tel: 090.80.90.536 | 090.63.99.346
Tác dụng Yoga với bệnh tim mạch
Yoga sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch Yoga không chỉ là một phương pháp giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, gần đây, các nhà khoa học Thụy Điển và Ấn Độ đã chứng minh